Задать вопрос
Подать документы

Кружки и секции

Спортивно-оздоровительное направление

Общая физическая подготовка

На занятиях спортивной секции общей физической подготовки  (ОФП) осуществляется углубленное изучение различных видов спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой выносливости, беговой выносливости, скорости в беге, овладение техникой двигательных действий и тактическими приемами в игровой деятельности. Для этого используются физические упражнения из различных видов спорта: отдельные виды легкой атлетики, гимнастика, спортивные игры, лыжный спорт  и др.; упражнения профессионально-прикладной физической подготовки; оздоровительные системы физических упражнений и т.д.